抽選教室一覧

おとな球技教室

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
B101 夜のバドミントン 16歳以上男女 1/10〜 9,000円 33名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
基本技術を身につけ、楽しみながらレベルアップを図ります。 持ち物:動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物、お持ちの方はラケット※貸し出可(数に限りあり。) 1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14 19:05~20:50 全10回 2018-12-12 ×
B102 バドミントン 16歳以上男女 1/15〜 9,000円 66名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
基本技術を身につけ、楽しみながらレベルアップを図ります。 持ち物:動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物、お持ちの方はラケット※貸出可(数に限りあり。) 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 9:00~10:45 全10回 2018-12-12 ×
P101 夜の卓球 16歳以上男女 1/7〜 4,900円 42名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
卓球の基本技術を習得し、楽しみながらレベルアップを図ります。 ※「夜の卓球」と「卓球」の教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 持ち物:動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物、お持ちの方はラケット※貸出可(数に限りあり。) 1/7、1/28、2/4、2/25、3/4、3/11、3/25 19:05~20:50 全7回 2018-12-12 ×
P102 卓球 16歳以上男女 1/10〜 7,000円 84名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
卓球の基本技術を習得し、楽しみながらレベルアップを図ります。 ※「夜の卓球」と「卓球」の教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 持ち物:動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物、お持ちの方はラケット※貸出可(数に限りあり。) 1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14 9:05~10:50 全10回 2018-12-12 ×

親子教室

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
PC105 親子体操ひよこA 2歳児(平成27年4月2日~平成28年4月1日生まれ) 1/15〜 5,000円 38名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
2歳児の成長に合わせた運動や体操を親子で楽しく行います。 対象年齢:平成27年4月2日~平成28年4月1日生まれ  ※お子様のID(名前・性別・生年月日)でお申し込みください。 ※乳児を含む、教室参加者以外の入室は出来ません。 ※ひよこAとひよこBの教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 ※ひよこAとひよこA(託児付)の教室は同時申し込みできません。 ※託児付き教室をご希望の方は、PCB101にお申込みください。 持ち物:動きやすい服装(お子様はゼッケンつき)、汗拭きタオル、飲み物。 室内用シューズ。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 9:20~10:10 全10回 2018-12-12 ×
PC106 親子体操ひよこB 2歳児(平成27年4月2日~平成28年4月1日生まれ) 1/15〜 5,000円 38名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
2歳児の成長に合わせた運動や体操を親子で楽しく行います。 対象年齢:平成27年4月2日~平成28年4月1日生まれ  ※お子様のID(名前・性別・生年月日)でお申し込みください。 ※乳児を含む、教室参加者以外の入室は出来ません。 ※ひよこAとひよこBの教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 ※ひよこBとひよこB(託児付)の教室は同時申し込みできません。 ※託児付き教室をご希望の方は、PCB102にお申込みください。 持ち物:動きやすい服装(お子様はゼッケンつき)、汗拭きタオル、飲み物。 室内用シューズ。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 10:25~11:15 全10回 2018-12-12 ×
PCB101 親子体操ひよこA(託児付) 2歳児(平成27年4月2日~平成28年4月1日生まれ) 1/15〜 5,000円 2名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
2歳児の成長に合わせた運動や体操を親子で楽しく行います。 ※お子様のID(名前・性別・生年月日)でお申し込みください。 ※乳児を含む、教室参加者以外の入室は出来ません。 ※ひよこAとひよこA託児付きの教室は同時申し込みできません。 ※ひよこAとひよこBの教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 ※託児セット教室です。預けるお子様のお名前・性別・生年月日を施設にお知らせください。 持ち物:動きやすい服装(お子様はゼッケンつき)、汗拭きタオル、飲み物。 室内用シューズ。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 9:20~10:10 全10回 2018-12-12
PCB102 親子体操ひよこB(託児付) 2歳児(平成27年4月2日~平成28年4月1日生まれ) 1/15〜 5,000円 2名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
2歳児の成長に合わせた運動や体操を親子で楽しく行います。 ※お子様のID(名前・性別・生年月日)でお申し込みください。 ※ひよこBとひよこB託児付きの教室は同時申し込みできません。 ※ひよこAとひよこBの教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 ※託児セット教室です。預けるお子様のお名前・性別・生年月日を施設にお知らせください。 持ち物:動きやすい服装(お子様はゼッケンつき)、汗拭きタオル、飲み物。室内用シューズ。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 10:25~11:15 全10回 2018-12-12
PC107 英語で親子リトミック 1~4歳児(平成25年4月2日~平成29年4月1日生まれ) 1/16〜 5,000円 50名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
音楽に合わせて元気に体を動かします。簡単な英単語などを繰り返し発音し、楽しく英語とふれあいます。 ※お子様のID(名前・性別・生年月日)でお申し込みください。 ※乳児を含む、教室参加者以外の入室は出来ません。 持ち物:動きやすい服装(お子様はゼッケンつき)、汗拭きタオル、飲み物。室内用シューズ。 1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20 13:20~14:10 全10回 2018-12-12 ×
PC108 親子体操ぱんだ 3~4歳児(平成25年4月2日~平成27年4月1日生まれ) 1/11〜 5,000円 40名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
フラフープやマットなどを使用し色々な運動を経験しつつ、お友だちとも仲良く協力しながら楽しく身体を動かします。 ※お子様のID(名前・性別・生年月日)でお申し込みください。 ※乳児を含む、教室参加者以外の入室は出来ません。 持ち物:動きやすい服装(お子様はゼッケンつき)、汗拭きタオル、飲み物。室内用シューズ。 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15 15:10~16:00 全10回 2018-12-12 ×

文化系教室

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
CA101 絵手紙 16歳以上男女 1/10〜 6,000円 15名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
素季節の事物や風景等を自分流に描き、楽しみながら絵手紙を作成します。 持ち物:スリッパ、手拭き用タオル、エプロン(汚れてもよい服)、新聞紙(数枚)、ティッシュ、墨入れ、雑巾、筆洗い用の容器3つ(牛乳パックやビニール製コップなど)、写生用の物品(初回はお好きな野菜)、持ち帰り用袋2枚。 1/10、1/24、2/7、2/14、2/28、3/14 13:15〜14:45 全6回 2018-12-12 ×
CA102 ハワイアンキルト 16歳以上男女 1/17〜 6,000円 20名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
素敵なハワイアンキルト作品を完成させます。初めての方、大歓迎! 見本作品は館内にて展示中です。 持ち物:スリッパ、型紙用厚紙(A4サイズの工作用紙)、縫い針(番数不問)、まち針、布切りばさみ、糸切ばさみ、スティックのり、袋2枚(持ち帰り用、ゴミ捨て用)、筆記用具、お持ちの方はしつけ糸。 ※製作中に必要な糸につきましては教室中にご案内致します。(別途料金) 1/17、1/31、2/21、3/7 13:15~14:45 全4回 2018-12-12 ×

体操教室

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
H101 太極拳 16歳以上男女 1/15〜 5,000円 150名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
簡化二十四式をベースに太極拳の基本を習得します。 ゆっくり、ゆったりと身体を動かし、バランス能力や脚力をアップしましょう! 持ち物 動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 13:15~14:45 全10回 2018-12-12 ×
H102 リフレッシュセルフマッサージ 16歳以上男女 1/10〜 6,000円 18名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
深部からの呼吸などで内側から、リンパや筋膜をストレッチ・ほぐしなどで外側から、体調改善するクラスです。マッサージによりむくみや肩こりを解消し、心身ともにリフレッシュを図ります。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、お持ちの方はクリーム(ボディ用・フェイス用)※貸出可 1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14 10:40〜11:30 全10回 2018-12-12 ×
H103 やさしい健康教室 16歳以上男女 1/7〜 3,500円 18名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ストレッチや簡単な筋力トレーニングで健康作りをしましょう。運動を始めたい方にオススメです!無理のないペースで運動できます。ご夫婦での参加も歓迎。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ。 1/7、1/28、2/4、2/25、3/4、3/11、3/25 14:00~14:50 全7回 2018-12-12 ×
Y101 土曜ヨガA 16歳以上男女 1/12〜 5,500円 55名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ヨガの姿勢や呼吸法を正しく学び、心身ともにリフレッシュを図ります。 ※ヨガの各教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合には追加申し込み時に受付いたします。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、お持ちの方はヨガマット。 1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23 9:00~9:50 全11回 2018-12-12 ×
Y102 土曜ヨガB 16歳以上男女 1/12〜 5,500円 55名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ヨガの姿勢や呼吸法を正しく学び、心身ともにリフレッシュを図ります。 ※ヨガの各教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合には追加申し込み時に受付いたします。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、お持ちの方はヨガマット。 1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23 10:00~10:50 全11回 2018-12-12 ×
Y103 土曜ヨガC 16歳以上男女 1/12〜 5,500円 16名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ヨガの姿勢や呼吸法を正しく学び、心身ともにリフレッシュを図ります。 ※ヨガの各教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 持ち物 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、お持ちの人はヨガマット。 1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23 10:00~10:50 全11回 2018-12-12 ×
GY101 月曜ヨガ 16歳以上男女 1/7〜 3,500円 16名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ヨガの姿勢や呼吸法を正しく学び、心身ともにリフレッシュを図ります。 ※ヨガの各教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 持ち物 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、お持ちの人はヨガマット。 1/7、1/28、2/4、2/25、3/4、3/11、3/25 13:00~13:50 全7回 2018-12-12 ×
E101 ノルディックウォーキング 16歳以上男女 1/10〜 7,500円 20名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより向上させるエクササイズです。雨天は研修室で学習します。参加者の体力などを考慮しながら、鶴見川沿いなどをウォーキングします。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、シューズ(屋外用の履き慣れたもの)、リュックまたはウエストポーチ。お持ちの方はポール。(ポールの貸出無料) 1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14 11:40〜13:00 全10回 2018-12-12 ×
L101 骨盤底筋体操 16歳以上女性 1/15〜 5,000円 40名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
骨盤の下から内臓を支える筋肉(骨盤底筋)を鍛え、不快な症状の予防・改善を目指します。血行を促進して内臓冷えを抑えたり、姿勢を改善するなど様々な効果が期待できます。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 9:00~9:50 全10回 2018-12-12 ×
L102 女性健康 16歳以上女性 1/16〜 4,000円 90名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
有酸素運動・ストレッチ・筋トレなどで元気に楽しく体を動かします。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ。 1/16、1/23、1/30、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20、3/27 11:15~12:30 全10回 2018-12-12 ×

ベビー

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
PC101 ベビーマッサージ 教室開始時点で2〜5ヶ月のお子様とその保護者(ハイハイする前 1/15〜 7,000円 16名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
赤ちゃん向けのマッサージを中心に行います。ママのケアはママフィットネス教室がおすすめです。(W受講可能) 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、必要な方は大きめのバスタオル(赤ちゃんを寝かせます)。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26 13:00~13:50 全10回 2018-12-12 ×
PC102 ママフィットネス 教室開始時点で2~5ヶ月のお子様とその保護者(ハイハイする前 1/15〜 7,000円 16名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
産後のママ向けのフィットネスを行います。赤ちゃんと同じ空間で、リラックスしながら身体のケアをしていきましょう。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、必要な方は大きめのバスタオル(赤ちゃんを寝かせます)。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26 14:00~14:50 全10回 2018-12-12 ×
PC103 ベビーとヨガA 教室開始時点で生後6~11ヶ月のお子様とその保護者 1/16〜 7,000円 16名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
赤ちゃん連れのママのためのヨガです。育児疲れを癒し、産後のカラダを無理なく調整します。 ※ベビーとヨガA・Bの教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、必要な方は大きめのバスタオル(赤ちゃんを寝かせます)。 1/16、1/23、1/30、2/6、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20、3/27 9:00~9:50 全10回 2018-12-12 ×
PC104 ベビーとヨガB 教室開始時点で生後6~11ヶ月のお子様とその保護者 1/16〜 7,000円 16名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
赤ちゃん連れのママのためのヨガです。育児疲れを癒し、産後のカラダを無理なく調整します。 ※ベビーとヨガA・Bの教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合のみ2次募集時に申し込むことが出来ます。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、必要な方は大きめのバスタオル(赤ちゃんを寝かせます)。 1/16、1/23、1/30、2/6、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20、3/27 10:00~10:50 全10回 2018-12-12 ×

ダンス教室

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
D101 ラテンダンス 16歳以上男女 1/15〜 5,000円 30名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
サルサなどのラテンダンスの基礎を学び、楽しく踊れるようになります。 持ち物 動きやすい服装(スカート可)、室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 20:00~20:55 全10回 2018-12-12 ×
D102 ベーシックフラダンス 16歳以上女性 1/16〜 5,000円 50名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ベーシッククラスではリズムやハンドモーションなどの基本技術を習得します。 持ち物 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、お持ちの方はパウスカートまたはフレアスカート。 1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20 13:15~14:30 全10回 2018-12-12 ×
D103 ステップアップフラダンス 16歳以上女性 1/10〜 7,000円 18名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ステップアップクラスは経験者対象のクラスです。 持ち物 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、お持ちの方はパウスカートまたはフレアスカート。 1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14 9:30~10:30 全10回 2018-12-12 ×
D104 社交ダンス(初級・初心者) 16歳以上男女 1/11〜 6,000円 40名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
初級クラスは、初めての方を対象に、社交ダンスの基本的なステップなどを習得します。(定員の内訳 男性20名・女性20名) 持ち物 動きやすい服装(スカート可)、室内シューズ(ダンスシューズ)、汗拭きタオル、飲み物。 ※ヒールカバーを必ずつけてください。(窓口にて販売中) 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15 12:30~13:35 全10回 2018-12-12 ×
D105 レベルアップ社交ダンス 16歳以上男女 1/11〜 6,000円 50名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
基本的なステップを習得した方を対象に行います。 (男性25名・女性25名) 持ち物:動きやすい服装(スカート可)、室内シューズ(ダンスシューズ)、汗拭きタオル、飲み物。 ※ヒールカバーを必ずつけてください。(窓口にて販売中) 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15 13:40~14:50 全10回 2018-12-12 ×

こども教室

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
J101 幼児体操ばら 4歳児(年中)のお子様 1/16〜 4,000円 55名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
様々な用具を活用し、体を動かすことの楽しさを学びます。 持ち物:動きやすい服装(お名前ゼッケン付き)、飲み物、汗拭きタオル。 室内用シューズ。 1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20 14:30~15:30 全10回 2018-12-12 ×
J102 幼児体操ゆり 5歳児(年長)のお子様 1/16〜 4,000円 55名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
様々な用具を活用し、集団での協調性や基礎体力の向上を目指します。 持ち物:動きやすい服装(お名前ゼッケン付き)、飲み物、汗拭きタオル。 室内用シューズ。 1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20 15:45~16:45 全10回 2018-12-12 ×
J103 ジュニアフットサル 小学1年~3年男女 1/7〜 4,200円 50名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
初めてボールをけるお子さまも大歓迎。楽しみながらフットサルの基本技術を習得します。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ、お持ちの方はすねあて。(脱げやすい学校の上履き等は避けてください。スパイク付き不可) 1/7、1/28、2/4、2/25、3/4、3/11、3/25 15:30~16:45 全7回 2018-12-12 ×
J104 わくわくキッズわんぱく隊A 小学1年~3年生の男女(1年生優先) 1/11〜 5,000円 50名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
とび箱・マット・鉄棒など色々な用具を用いて、楽しく遊びながら運動します。 運動が得意な子はもちろん、ちょっと苦手な子も自然と体を動かすことで”楽しさ”を実感できます。 持ち物:動きやすい服装(お名前ゼッケン付き)、飲み物、汗拭きタオル。 室内用シューズ。 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15 16:15~17:15 全10回 2018-12-12 ×
J105 わくわくキッズわんぱく隊B 小学1年~4年生の男女(2年生以上優先) 1/11〜 5,000円 50名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
とび箱・マット・鉄棒など色々な用具を用いて、楽しく遊びながら運動します。 運動が得意な子はもちろん、ちょっと苦手な子も自然と体を動かすことで”楽しさ”を実感できます。 持ち物:動きやすい服装(お名前ゼッケン付き)、飲み物、汗拭きタオル。 室内用シューズ。 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15 17:30~18:30 全10回 2018-12-12 ×
J106 ジュニア空手道 小学生~中学生男女 1/12〜 5,500円 20名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
空手の基本技術を習得するとともに、礼儀作法を学びます。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル。 ※はだしで行います。 1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23 9:00~9:50 全11回 2018-12-12 ×
DJ101 ジュニアヒップホップ1初心者 初心者、おおむね小学1年~3年男女 1/15〜 6,000円 30名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ダンスを通じて基礎体力・リズム感を養います。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 17:00~17:50 全10回 2018-12-12 ×
DJ102 ジュニアヒップホップ2初中級 おおむね小学4年~中学3年生の男女 1/15〜 6,000円 30名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
ダンスを通じて基礎体力・リズム感を養います。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 18:00~18:50 全10回 2018-12-12 ×
BJ101 木曜ジュニアバドミントン 小学3年~中学3年生男女 1/10〜 9,000円 33名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
楽しみながらバドミントンの基本技術を習得します。 ※ジュニアバドミントンの各教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合には追加申し込み時に受付いたします。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ(脱げやすい学校上履き等は避けてください。)お持ちの方はラケット※貸し出しあり(数に限りあり) 1/10、1/17、1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7、3/14 17:05~18:50 全10回 2018-12-12 ×
BJ102 土曜ジュニアバドミントン 小学3年~中学3年生男女 1/12〜 9,000円 33名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
楽しみながらバドミントンの基本技術を習得します。 ※ジュニアバドミントンの各教室は同時申し込みできません。ただし、空きがある場合には追加申し込み時に受付いたします。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ(脱げやすい学校上履き等は避けてください。)、お持ちの方はラケット※貸し出しあり(数に限りあり) 1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、2/16 9:00~10:45 全10回 2018-12-12 ×

健康教室

番号 教室・イベント名
内容/備考
対象
受付期間
日程
曜日
時間
開始日
回数
参加料
お支払い期限日
定員
託児
抽選
申込
S101 転倒骨折予防 原則65歳以上男女 1/15〜 3,500円 90名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
下肢を中心に体を動かしてバランス感覚を向上させ、基礎体力の向上及び転倒骨折の予防を図ります。 持ち物 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ。 1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19 11:45~12:45 全10回 2018-12-12 ×
S102 頭と体の体操(認知症予防) 原則40歳以上男女 1/16〜 4,000円 50名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
有酸素運動や軽スポーツを体験しながら、頭と体を使う認知症予防プログラムです。 持ち物 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ。 1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20 9:15~10:30 全10回 2018-12-12 ×
S103 マイペース健康 原則60歳以上男女 1/11〜 3,500円 90名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
健康体操などで楽しく体を動かし、基礎体力の向上を目指します。 持ち物:動きやすい服装、飲み物、室内シューズ、汗拭きタオル。 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15 13:15~14:30 全10回 2018-12-12 ×
S104 チャレンジ健康 原則40歳以上男女 1/11〜 3,500円 80名 募集
完了
2018-11-01〜2018-11-18
有酸素運動や様々なスポーツ(卓球・ソフトバレー・バドミントン・ソフトテニス)で楽しく体を動かし、体力向上を図ります。 持ち物 動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル、室内シューズ。 1/11、1/18、1/25、2/1、2/8、2/15、2/22、3/1、3/8、3/15 15:00~16:30 全10回 2018-12-12 ×